De werkwijze

​

Naast de gesprekken waarin we elkaar echt ontmoeten, is er ook de gelegenheid om deze sessies af te wisselen met online contact.   

​

• Uw heeft een laptop/pc nodig met een goede Wifi-verbinding.

• U heeft eventueel de mogelijkheid om via video te bellen. In ieder geval maak ik gebruik van de mail en WhatsApp.  

• Bij het online coachen gaan we het grote doel opsplitsen in kleinere doelen en werken we met kleine stapjes. Dit werkt heel krachtig. Een online gesprek duurt korter. 

• Een effectief middel is ook het schrijven van een e-mail. U heeft dan de tijd om een situatie rustig onder woorden te brengen.      

• Een professionele test, de coaching monitor, behoort ook tot de mogelijkheden. Zeker met het online coachen, is dit een handige tool om inzicht te krijgen en de voortgang te meten. 

​

Voor de technieken die ik online gebruik, kunt u hier meer informatie vinden.   

 

De voordelen van online coaching

​

• Er zijn veel meer kortere contactmomenten dan bij fysieke ontmoetingen; het is een continu proces. U betaalt per uur, waarin we meerdere online contactmomenten hebben. 

• Door het frequente contact, kunt u steeds kleine stapjes vooruit zetten en dat is heel krachtig.  

• U kunt contact zoeken op momenten dat u midden in een moeilijke situatie zit.

• U kunt een vraag van mij via de mail, even op u laten inzinken.

• U wordt ‘gedwongen’ om gedachtes op te schrijven, zodat u zich hiervan bewust wordt.

• U hoeft niet in beeld en sommige mensen vinden dat prettig, omdat ze dan opener kunnen zijn.     

 

​

​